Paartherapie

- Fühlt es sich in Ihrer Beziehung inzwischen nur noch an wie “Alltag und Gewohnheit”?
- Funktionieren Sie als Team (zum Beispiel für die Kinder), aber wirkliche Nähe und Intimität sind abhanden gekommen?
- Stecken Sie in einer Krise fest?
- Sehnen Sie sich nach wirklicher Nähe, finden aber nicht mehr wirklich zusammen?
- Geht es darum, eine Affäre aufzuarbeiten?
- Stellt Sie Ihr (unterschiedlicher) Umgang mit Sexualität vor Herausforderungen?
- Steht die Frage im Raum: Bleiben oder trennen?
- Was sind Ihre Vorstellungen von der Zukunft Ihrer Partnerschaft?

In meiner Praxis für Paartherapie in Regensburg begleite ich Sie und Ihren Partner / Ihre Partnerin bei solchen oder ähnlichen Fragen auf Ihrem Weg. In welcher Situation auch immer Sie meine Hilfe in Anspruch nehmen: Wir strukturieren Gedanken und Gefühle. Wir klären Unterschiede und Gemeinsamkeiten. Wir entwickeln Perspektiven und Lösungen.

Altes kann verarbeitet werden. Neues kann in den Blick kommen.

achtsam reflektieren

Impulse

Meine Anregungen und Impulse für Sie basieren auf meinen Grundannahmen und Erfahrungen in der Paartherapie:

  • Jede Krise trägt die Chance zur Lösung in sich
  • Ihre gemeinsame Kommunikation kann in der Paartherapie "in neue Bahnen gelenkt werden"
  • Jede Problematik in der Partnerschaft beinhaltet die Möglichkeit, persönlich zu wachsen und zu reifen
  • Wenn ich mich innerlich verstanden und gesehen fühle, entsteht Entspannung und Heilung
  • Wichtig dazu ist der Mut, zu fühlen, was ich wirklich fühle. Und die Bereitschaft, dies in der Partnerschaft "in die Waagschale zu werfen".
  • Falls es um die Frage "Zusammenbleiben oder Trennen" geht: Als Paartherapeut bin ich offen für beide Richtungen. Wichtig ist, herauszufinden, welches der stimmige Weg für Sie ist.
sich beziehen

Lösungen

Mit meiner Unterstützung kommen Sie als Paar weiter, weil ich darauf achte, dass die Art und Weise Ihres Kontaktes in meiner Anwesenheit andere, neuartige Wege geht. So wird Neues möglich:

  • Durch Paartherapie lernen Sie, für Sie Wertvolles, Neues und Konstruktives in der Partnerschaft zu entdecken und zu festigen.
  • Durch meine Paarberatung können Sie alte und destruktive Verhaltensweisen verstehen und loslassen.
  • Durch Paarberatung lernen Sie, alte Verletzungen zu heilen, um einen neuen Zugang zu Intimität und Nähe zulassen zu können.
  • Durch Paartherapie sehen Sie klarer, was das Gemeinsame und was das Trennende in Ihrer Partnerschaft ist - dies hilft insbesondere bei der Frage, ob ein Zusammenbleiben oder eine Trennung der richtige Schritt ist
  • Durch den Prozess der Paarberatung werden Sie klar in dem, was Sie persönlich als Partner ausmacht, was Ihre Bedürfnisse in einer Partnerschaft sind und wie sie dies konstruktiv ausdrücken und leben können.
  • Durch die Gespräche in der Paartherapie lernen Sie besser zu verstehen, wie (anders) Ihr Partner "tickt" - dies ermöglicht mehr gegenseitiges Verständnis.
  • Durch Paartherapie kommt das zum Vorschein, was Ihnen beiden in Ihrer Beziehung wirklich wichtig ist.
sich gemeinsam entfalten

Ihr erster Schritt

Machen Sie den ersten Schritt: Schreiben Sie mir eine Mail oder sprechen Sie mir auf den Anrufbeantworter. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen. Wenn möglich sprechen wir “ein paar Takte" am Telefon - der erste Eindruck hilft, ein erstes Gefühl füreinander zu bekommen.

Dann entscheiden Sie gleich (oder natürlich in Rücksprache mit Ihrem Partner, mit Ihrer Partnerin), ob Sie einen ersten Termin ausmachen möchten.

Mein Anspruch: Unser erster Termin dient nicht nur dem Kennenlernen - wir besprechen bereits Ihre Themen und Sichtweisen. “Stück für Stück” entwickeln wir im Gespräch Tiefe und beginnen mit ersten Klärungen.

Danach können Sie dann Ihr Bauchgefühl befragen: Bin ich “der Richtige” für Sie? Wenn ja, machen wir einen oder mehrere weitere Termine aus.

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